收获汤

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 3 规定性 鸡汤
 2 鸡胸肉
 1 媒介洋葱,切碎
 3 蒜瓣,剁碎
 1 茶匙 橄榄油
 3 芹菜茎,切
 2 茶匙 鲜姜,剁碎
 2 月桂叶
 1 大红薯,切成1英寸的方块
 6 红湖之国野生稻
 2 冷冻玉米
 1 杏仁奶混合1汤匙. 面粉
 1 茶匙 家禽调味料
 调味用的盐和胡椒
1

烧热1汤匙. 6夸脱橄榄油. 汤锅.

2

加入洋葱、芹菜、家禽调料、生姜 & 大蒜. 封面 & 轻轻流汗.

3

加入整块鸡胸肉 & 炒香,大约5分钟. 加入鸡汤、月桂叶、甘薯,焖煮2小时.

4

取下鸡胸肉,用两把叉子切丝 & 放回锅里. 添加冷冻玉米 & 野生稻. 回到小沸点,加热. 检查马铃薯块. 当叉子变嫩时,汤就做好了.

5

关掉火 & 如果喜欢的话,可以加入一杯杏仁奶和1汤匙面粉搅匀,使其呈淡奶油味. 用盐 & 胡椒粉调味. 食用前把月桂叶去掉.

成分

 3 规定性 鸡汤
 2 鸡胸肉
 1 媒介洋葱,切碎
 3 蒜瓣,剁碎
 1 茶匙 橄榄油
 3 芹菜茎,切
 2 茶匙 鲜姜,剁碎
 2 月桂叶
 1 大红薯,切成1英寸的方块
 6 红湖之国野生稻
 2 冷冻玉米
 1 杏仁奶混合1汤匙. 面粉
 1 茶匙 家禽调味料
 调味用的盐和胡椒

方向

1

烧热1汤匙. 6夸脱橄榄油. 汤锅.

2

加入洋葱、芹菜、家禽调料、生姜 & 大蒜. 封面 & 轻轻流汗.

3

加入整块鸡胸肉 & 炒香,大约5分钟. 加入鸡汤、月桂叶、甘薯,焖煮2小时.

4

取下鸡胸肉,用两把叉子切丝 & 放回锅里. 添加冷冻玉米 & 野生稻. 回到小沸点,加热. 检查马铃薯块. 当叉子变嫩时,汤就做好了.

5

关掉火 & 如果喜欢的话,可以加入一杯杏仁奶和1汤匙面粉搅匀,使其呈淡奶油味. 用盐 & 胡椒粉调味. 食用前把月桂叶去掉.

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